Wraz z tym jak nasze smartfony zyskują coraz więcej funkcji oraz możliwości zapewnianej przez rozmaite aplikacje, rośnie czas jaki spędzamy z tym urządzeniem. Czy zachowujemy przy tym zdrowy rozsądek oraz czy dbamy o naszą cyfrową równowagę?
Wszyscy, których sprawa dotyczy, doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że smartfon odbiera im coraz więcej czasu. Scrolowanie fejsa, przeglądanie fotek na insta, filmów na YouTube czy TikToku. Sam się często zastanawiałem ile to może zabierać czasu?
W tym między innymi ma pomóc zaimplementowana do smartfonów z Androidem przez Google aplikacja „Cyfrowa Równowaga”. Dzięki niej możemy z łatwością sprawdzić w jaki sposób korzystamy z telefonu oraz zainstalowanych na nim aplikacji aż do 4 tygodni wstecz. Sprawdzimy również ile razy w ciągu dnia odblokowywaliśmy telefon, ile powiadomień odebraliśmy.
To jednak nie wszystkie możliwości. Do dyspozycji mamy tu wiele przydatnych funkcji, które pomogą nam w zarządzaniu czasem korzystania z urządzenia jak np. liczniki czasu spędzanego w aplikacjach. Możemy je nazwać również ogranicznikami. Po ustawieniu licznika i przekroczeniu czasu, jaki postanowiliśmy maksymalnie poświęcić danej aplikacji, zostaje ona wstrzymana do końca dnia. Kolejnego licznik zlicza czas od nowa.
W samej aplikacji mamy również ciekawe tryby pracy. Możemy je konfigurować na różne sposoby. Do wyboru są: nie przeszkadzać, tryb pełnej koncentracji oraz tryb nocny. Dzięki samej aplikacji zyskujemy możliwość łatwego kontrolowania pojawiających się powiadomień. W panelu powiadomień łatwo można zarządzać tymi pojawiającymi się na ekranie blokady, powiadomieniami oraz ikonami aplikacji.
Dostęp do cyfrowej równowagi znajdziemy w ustawieniach wszystkich androidów od wersji 10. Jednak może on działać jak zwykła aplikacja. Wystarczy w jej ustawieniach włączyć odpowiednią funkcję abyśmy zobaczyli jej ikonkę na pulpicie smartfona. Czytelnie też działa przygotowany dla aplikacji widżet.
Samo działanie aplikacji oraz więcej na jej temat znajdziesz w filmie, który jest rozwinięciem tego artykułu. Link do filmu znajdziesz powyżej.
Aplikację znajdziesz również w Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.wellbeing&hl=pl
